もうすぐ春！　　ヨガエクササイズで引き締めよう！！

いつものヨガのポーズを少しハードに楽しく、
おうちでできるポーズやエクササイズを紹介しながら引き締めていきます。

■持ち物：ヨガマット（レンタルあり300yen）　水分、動きやすい服装

申込先

cafe8yoga@gmail.com

件名に　「３月ヨガイベント申込」
お名前、連絡先、マットレンタルの有無　を記入してください。