身体が硬い方でも取り組みやすいストレッチヨガ。
簡単なストレッチや呼吸法、ツボ刺激で体が緩むという感覚を体感してみましょう。
持ち物：動きやすい服装（更衣室有） ヨガマット（レンタル有） 水分など
URL：http://keirakustretch.jimdo.com/
簡単なストレッチや呼吸法、ツボ刺激で体が緩むという感覚を体感してみましょう。
持ち物：動きやすい服装（更衣室有） ヨガマット（レンタル有） 水分など
URL：http://keirakustretch.jimdo.com/
基本情報
- 開催日時
-
2015年04月04日（土）
09:30 〜 10:30
- 開催場所
- 加古郡稲美町国岡1-181 (マルアイ稲美町横 稲美町役場の近くです） 稲美町 Fitness Style Ｆｉｔ;s
- 料金
- 月４回 ４０００円 １回１５００円 ＨＰからの申し込みで 体験１回無料
- 定員
- １０名
- 備考
- 申し込み
- keirakustretch@gmail.com
- 主催
- 村上幸代