水ラン❤会

体に良いはずの運動でケガをしてしまっている人は少なくないので、体の正しい使い方を習得し、よりよい健康に運動を役立てていただけるサポート(情報提供)

団体概要

これまでの活動
8月29日 上半身と下半身のタイミング合わせ 9月5日  股関節の可能域を広げるドリル 9月12日 肩甲骨と骨盤の向き合わせ 9月26日 マラソン時の筋肉の使い分け(1ヵ所に負担が集中しない様) 10月3日 内もも(内転筋)使い方
主な活動場所
粟津神社
設立年月日
2012年08月01日(水)
会員数
人(男性:人 女性:人)
入会金
0円
年会費
0円
カテゴリー
まち