お寺で自力整体(東二見の徳源寺)

徳源寺の穏やかな雰囲気を感じながら、深い呼吸で、ゆらゆらと体をゆさぶり、こころとからだをほぐしましょう?氣が巡り、骨盤が調整されることで、腰痛や肩凝り、冷え、ストレスなど様々な不調から解放されます♪

■持ち物：動きやすい服装、５本指靴下(裸足可)、水分、フェイスタオル(できれば長いもの )またはストール、空腹のお身体